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主持人最重要的是真实，把此时此刻自己的感受传递给观众，哪怕这一时刻就是说不出来话，也比硬编一些假话强。——董成鹏

父亲的白发，闪亮不尽永恒的牵挂，父亲的皱纹，承受所有关怀的年轮，父亲的爱心，跳动不断呵护的声音，父亲节，把祝福送给最伟大的父亲。

不要努力改变那些思想负面而消极的人，你的责任是，运用你所学到的东西，使自己变好，把你的人生过好。你要当模范，要成功，要快乐，这样之后也许别人会看到（你内在的）光亮，然后也想要一点那光亮。

最困难之时，就是离成功不远之日。

这些年一直在提醒自己一件事情，千万不要感动自己，大部分人看似努力，不过是愚蠢导致的。